Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Детский сад № 58 городского округа город Уфа Республики Башкортостан

Высокая температура, прямые солнечные лучи, недостаток влаги могут быть очень опасными, особенно для нежного маленького организма. Конечно, заставить ребенка сидеть дома, когда за окном так весело светит солнышко, будет очень сложно. У маленького непоседы всегда найдутся тысячи дел. Однако, уважаемые родители, стоит помнить, что в дневное время солнечные лучи наиболее агрессивны! Для предотвращения неприятных ситуаций предлагаем вам придерживаться элементарных правил безопасности:
· для прогулок выбирайте тенистые места, где много свежего воздуха;
· одевайте детям легкую одежду и удобную обувь;
· на прогулку берите с собой попить;
· не забывайте про головной убор из легкой ткани и светлой расцветки, чтобы защищать головку малыша от солнечных лучей, не перегревая его при этом;

· желательно выбирать для прогулки безопасное время: до 11 часов утра и после 16 часов дня.
На прогулке всегда следите за поведением ребенка. При первых же признаках перегрева (жалобы на сухость во рту, вялость, бледность) дайте ему попить и оботрите влажной салфеткой или тканью.
После прогулки, вернувшись домой, обязательно ополосните ножки малыша прохладной водой. Можно даже принять летний (слегка теплый) душ. После такой процедуры снимается усталость и становится намного легче.
Если вдруг Вы заметили, что у ребенка после прогулки поднимается температура, то нужно срочно обратиться к врачу.